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Bolo de Caneca Diet
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Dificuldade:
Média |
Tempo de Preparo:
10 minutos |
Rendimento:
1 porção |
Calorias:
Não Informado |
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INGREDIENTES |
- BOLO
- 1 ovo
- 4 colheres de sopa leite desnatado
- 3 colheres de sopa óleo
- 2 colheres de sopa chocolate em pó diet
- 3 colheres de sopa adoçante tal & qual
- 4 colheres de sopa farinha de trigo com fermento
- CALDA
- 2 colheres de leite desnatado
- 1 colher de chá de manteiga
- 1 colher de tal & qual
- 3 colheres de sopa de chocolate em pó diet
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PREPARO
BOLO
- Coloque em uma caneca de porcelana, com capacidade para 300ml o ovo e bata com um garfo, até ficar homogeneo.
- Junte o leite, o chocolate, o óleo, e o adoçante e bata mais, até ficar homogeno.
- Acrescente a farinha com o fermento e mexa delicadamente para incorporar.
- Leve por 2 minutos e 30 segundos no microondas na potencia máxima.
- Se não assar coloque mais 30 segundos, depende da potêmncia do microondas.
- Pode ser assado no forno convencional.
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| CALDA |
- Misture tudo e coloque por 30 segundos no microondas na potencia máxima.
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| MONTAGEM |
- Jogue a calda no bolo ainda qente, decore com nozes.
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